なぜ、しわやたるみができるのか?
しわができるのは、真皮層にあるコラーゲンやエラスチン、ヒアルロン酸の減少です。
原因としては、老化が一番です。(老化を促すのは、年齢だけではなく、生活習慣やストレス、内臓疾患などとたくさんあります。)
近年、真皮層のエラスチンが紫外線照射によって破壊されると言われるようになりました。(漁師さんの深いしわがわかりやすいのですが、紫外線照射からのエラスチン不足によるしわだと思われます。)
たるみは筋肉の衰えが原因です。
肩こりや首こりで、肩や首の筋肉が凝り固まるとキュッと縮こまり、お顔の筋肉を引っ張ってしまい、顔のたるみになることもあります。
ぜひ、お試しください!しわ・たるみ予防法
しわ・たるみを予防するには、
①まずは保湿
保湿は、ご自宅で簡単にできますね。
②むくみ予防
実はむくみがたるみに繋がるんです!
③お口の周りの筋肉強化
大きなお口を開けて、あ え い う え お あ お〜♫
舌を突き出して、上へ上へ↑↑
ぜひやってみてください。
④バランスの取れた食事と睡眠
お仕事で忙しい女性はついついおろそかにしてしまうところ。
バランスの取れた食事と質の良い睡眠がお肌を内側からサポートしてくれます。
動画でも配信しています
もうできている人もまだできていない人もできることから始めましょう!
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しわ・たるみに絶大な効果!最新機器サーマティノア
しおかわ由美BeautyLaboでは、最新のRFエステケア美顔器「サーマティノア」(Therma TiNOA)を導入しております。
サーマティノアは、お肌にハリ・弾力をもたらすことに特化した最先端の美顔器です。「健康で若々しいお肌を取り戻したい」「手術や注射には抵抗がある」というお客様に特にお勧めです。
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